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 四国遍路のはじめ方
自己啓発
四国遍路のはじめ方
四国遍路のはじめ方
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著 者
串間 洋
定 価
1400円+税
初版発行
2003.10.31
ISBN
ISBN4-7569-0685-0
ページ
240
版 型
B6並製

・紹介文

都心の大企業で働きながらもゴールデンウィークやお盆休み、正月休みなどを利用して2度の歩き遍路を果たした著者の体験も含めながら、遍路の効用、心得や準備、遍路を通じて得られるものを楽しく語り、気軽に遍路に出ることをお薦めする。

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・目次

■1章 僕の遍路体験
きっかけはリフレッシュ休暇
呼ばれた旅
出会いの夏
冬の足摺岬
震災遍路に会う
2度目の夏遍路
「結願」、そして得たもの

■2章 四国遍路のすすめ
四国遍路とは?
終わりのない旅
現代、歩き遍路は年間3千人
四国遍路がもたらすもの
サラリーマンにとっての四国遍路

■3章 計画を立てる
基本メニュー
オプション
四国入りの手段

■4章 準備するもの
地図
靴選び ÿ トレッキング vs スニーカー
雨具 ÿ レインウェア vs ポンチョ
ザック
体の試運転 ― 自主トレ

■5章 お遍路の必須アイテム
一番大事な「金剛杖」
見かけより実用的「菅笠」
お遍路の制服「白衣」
遍路のネクタイ(?)ÿ輪袈裟
お遍路の名刺「納札」
納経帳
経本
ろうそく・線香

■6章 四国を歩く
霊場にて
道しるべ
遍路宿
お接待
フットケア

■7章 モデルプラン
歩きの季節
首都圏発着・2~3年満願プラン

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