夢をかなえるライフデザイン手帳2025
著 者 | 高田 晃 |
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定 価 | 2,860円(税込) |
初版発行 | 2024.10.4 |
ISBN | 9784756923530 |
ページ | 304 |
版 型 | A5並製 |
高田式手帳が2025年も改良を重ねて登場!
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【本手帳の特長】
★「なりたい自分」を具体化し、振り返る機能を備えた「PDCA手帳」の決定版
★パタっと開く特殊製本
★24年12月から26年3月までフルに使える!
★月曜始まり
★24時間分書き込めるバーチカル週間ダイアリー
★他を圧倒する8種のワークシート+8種のダイアリーページを搭載
【2024年版からの主な改良点】
・全編にわたってページ構成とレイアウトを再検討、再調整
・週間ダイアリーのバーチカル背景色を昨年までのグレーから白色に変更(月〜金)
・フォント変更(文字の視認性UP)
・全編の罫線を少し太く、濃度を少し濃く(視認性UP)
・前半のWorkページの説明を極力排除
・使い方や使用例の説明は別紙にまとめました
・「読書メモ」のページレイアウトを調整
・巻末のノートページを8ページ増量
【2024年版から変更していない点】
・カバーの素材
・本文用紙、色
・総ページ数
・24年12月から26年3月まで使える
→ 25年4月始まりをご希望の方も使用可能です
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明確な夢を描き、それを実現するにはどうしたらいいのか――。
そのためにはその思いを明確にし、スケジュールに落とし込み、日々の実践行動と振り返りが必須です。
とはいえ、実際にそれをやること、やり続けることはなかなか難しいもの。
そこで誕生したのが本手帳です。
『ライフデザイン手帳』は、「自分の役割」や「自分の思っていること(価値観)」を明確にするワークから始まります。
そこから落とし込まれた「夢リスト」や「10年ビジョン」、そして「年間計画表」へ書き込みを進めます。
そして、年間計画表から落とし込まれた「3カ月の目標と計画」「1カ月の目標と計画」にもとづき、「毎月・毎週の行動スケジュール」にブレークダウンします。
本手帳は、単なる「スケジュール帳」ではありません。
自分自身と向き合い、高みを目指すための「相棒」です!
ぜひ2025年を充実した1年にするために、ライフデザイン手帳を手にとってみてください。
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◎主な構成
【前半のワーク】
Work1 「役割」を定める
Work2 「価値観」を探る
Work3 「価値観リスト」を作成する
Work4 「夢リスト」を作る
Work5 「10年ビジョン」を描く
Work7 「自己資源」棚卸しする
Work8 「年間目標」を設定する
【後半のダイアリー】
・年間行動計画表
・年間予定表
・3カ月の目標と計画
・1カ月の目標と計画
・月間ダイアリー
・週間ダイアリー(*)
・1カ月(3カ月、1年間)の振り返り
*習慣ダイアリーの特徴は、「バーチカルタイプ」「月曜始まり」「時間メモリ=24時間対応」
【その他】
・読書メモ(50冊分)
・メモページ (全47ページ分)
・年齢早見表
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【本手帳の特長】
★「なりたい自分」を具体化し、振り返る機能を備えた「PDCA手帳」の決定版
★パタっと開く特殊製本
★24年12月から26年3月までフルに使える!
★月曜始まり
★24時間分書き込めるバーチカル週間ダイアリー
★他を圧倒する8種のワークシート+8種のダイアリーページを搭載
【2024年版からの主な改良点】
・全編にわたってページ構成とレイアウトを再検討、再調整
・週間ダイアリーのバーチカル背景色を昨年までのグレーから白色に変更(月〜金)
・フォント変更(文字の視認性UP)
・全編の罫線を少し太く、濃度を少し濃く(視認性UP)
・前半のWorkページの説明を極力排除
・使い方や使用例の説明は別紙にまとめました
・「読書メモ」のページレイアウトを調整
・巻末のノートページを8ページ増量
【2024年版から変更していない点】
・カバーの素材
・本文用紙、色
・総ページ数
・24年12月から26年3月まで使える
→ 25年4月始まりをご希望の方も使用可能です
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明確な夢を描き、それを実現するにはどうしたらいいのか――。
そのためにはその思いを明確にし、スケジュールに落とし込み、日々の実践行動と振り返りが必須です。
とはいえ、実際にそれをやること、やり続けることはなかなか難しいもの。
そこで誕生したのが本手帳です。
『ライフデザイン手帳』は、「自分の役割」や「自分の思っていること(価値観)」を明確にするワークから始まります。
そこから落とし込まれた「夢リスト」や「10年ビジョン」、そして「年間計画表」へ書き込みを進めます。
そして、年間計画表から落とし込まれた「3カ月の目標と計画」「1カ月の目標と計画」にもとづき、「毎月・毎週の行動スケジュール」にブレークダウンします。
本手帳は、単なる「スケジュール帳」ではありません。
自分自身と向き合い、高みを目指すための「相棒」です!
ぜひ2025年を充実した1年にするために、ライフデザイン手帳を手にとってみてください。
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◎主な構成
【前半のワーク】
Work1 「役割」を定める
Work2 「価値観」を探る
Work3 「価値観リスト」を作成する
Work4 「夢リスト」を作る
Work5 「10年ビジョン」を描く
Work7 「自己資源」棚卸しする
Work8 「年間目標」を設定する
【後半のダイアリー】
・年間行動計画表
・年間予定表
・3カ月の目標と計画
・1カ月の目標と計画
・月間ダイアリー
・週間ダイアリー(*)
・1カ月(3カ月、1年間)の振り返り
*習慣ダイアリーの特徴は、「バーチカルタイプ」「月曜始まり」「時間メモリ=24時間対応」
【その他】
・読書メモ(50冊分)
・メモページ (全47ページ分)
・年齢早見表
編集部メッセージ
ユーザーの皆さまのおかげで、ライフデザイン手帳は、4年目を迎えることができました。引き続き細かな改良を加えている段階で、2025年版も全編にわたって改良を施しました。
初めて使用をご検討をいただいている方は、一般的な手帳に比べて、はるかに多くの書き込み欄があることに面食らうかもしれません。
でもこれができれば、本当に「なりたい自分」に近づいていくことができるはず! そう思ってトライしてみていただければと思います。
正直に言えば、私自身もフルで使い切れているわけではありません。でも、ご安心を! 監修の高田さんは、型にハマった手帳の使い方ではなく、柔軟に、自分に合った使い方をしていけばいい、と指摘しています。
「生活習慣が変わった」「出世につながった」「来年も必ず発売してください」などなど、ユーザーさんの熱いお声を多数いただく「高田式手帳」にどうぞご期待ください。
担当:田中
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