第1章　気象災害にあふれる日本
1　日本の天気の特徴と気象災害
2　ゲリラ豪雨と集中豪雨の違いって何？
3　災害を起こす「線状降水帯」って何？
4　台風はなぜ日本に向かってくるの？
5　竜巻などの突風はいつ発生するの？
6　洪水や浸水はどんなときに起こるの？
7　土砂崩れを生む「地盤のゆるみ」って何？
8　なぜ日本海側の降雪量は世界有数なの？
9　雪崩はどんなときに発生するの？
10　高潮と異常潮位の違いって何？
11　東北地方の冷害被害は世界一深刻？
12　熱中症を防ぐにはどうしたらいい？
13　気象災害の実例：「平成30年7月豪雨」
14　気象災害の実例：「平成16年台風第23号」
15　気象災害の実例：「平成18年豪雪」
16　絶縁体を身につけていても雷は危険？
17　異常気象を生む自然の「ゆらぎ」って何？
18　地球温暖化で日本の気候はどう変わる？

第2章　ゆれる！地震大国
19　多発する日本列島の地震災害
20　震度とマグニチュードの違いって何？
21　プレートはどうやって地震を起こすの？
22　プレートの境界で起こる地震って何？
23　プレートの内部で起こる地震って何？
24　活断層って何？
25　内陸の活断層によって起こる地震って何？
26　世界の地震帯と記録に残る巨大地震
27　日本の記録に残る巨大地震
28　地震災害の実例：「兵庫県南部地震」
29　地震災害の実例：「東北地方太平洋沖地震」
30　地震災害の実例：「熊本地震」
31　緊急地震速報のしくみはどうなっている？
32　本震と余震の違いって何？
33　地震の予知ってできそうなの？
34　「地震雲」って本当にあるの？
35　液状化現象はどうして起こるの？
36　南海トラフ地震が起きたらどうなる？
37　首都直下型地震が起きたらどうなる？
38　「地盤のよし悪し」はどうやって見分けるの？
39　津波が発生する3つの条件って何？
40　世界の地震津波：「インド洋大津波」
41　日本の地震津波予想：「南海トラフ地震」

第3章　火を噴く！火山列島
42　火山にあふれる日本列島と火山災害
43　マグマが噴火するしくみはどうなっている？
44　火山の形は溶岩のねばり気しだい？
45　噴火の大きさはどうやって表すの？
46　地球環境を激変させる破局噴火って何？
47　火山灰は鋭利なガラス質で危険？
48　火山の噴火は巨大地震と連動する？
49　都市をのみ込むこともある火砕流って何？
50　世界の火山災害の実例
51　日本の火山災害の実例：「雲仙普賢岳」
52　日本の火山災害の実例：「御嶽山」
53　富士山が噴火したらどうなるの？

第4章　命を守る！災害対策
54　自然災害への最低限の備え
55　ハザードマップの活用法
56　注意報・警報・特別警報の違い
57　家の補強、家具の固定などの対策
58　建物の耐震基準と耐震化の対策
59　安全な水の確保と簡易ろ過の方法
60　震災後のパニック対策
61　災害後に流行る感染症とその対策
62　避難生活のストレスとその解消法
63　知っておくべき津波への備え方