会社勤めの皆さんにとっては、恐ろしい「魔の6月」が始まりました。

　なぜ魔の6月と言うのか（こう言っているのは筆者だけかもしれませんが・・・）。

　カレンダーを見ていただければ分かるように、5月の大型連休が終わってから7月の海の日（7月15日）までの67日間、祝日は一日もないのです。



　たった今、気付いた人もいるでしょう。6月は祝日はひとつもないのですよ。土日の休日以外は、9週間もの長きにわたって働き続けるほかないのです。

　今年入社の新人の皆さんは、ここが試練のしどころです。先輩達のように気軽に有給休暇を取れる身分ではまだないはず。入社当初の緊張感も取れてきて、精神的にも慣れ始めた時期、悪く言えば「中だるみ」状態に陥っているかもしれません。

　こんなときに起こしやすいのが、遅刻です。

　学生時代の遅刻に罰則はなかったから、会社を遅刻しても同じで済むはずとはいきません。始末書で済めばいいほうで、遅刻の理由や勤務態度によっては給与の減額もあり得ます。就業規則の定めにもよりますが、本人の都合によって労働を提供しなかった場合、給与のカットは合法なのです。

　さて、ではどうやって遅刻を防ぐのか。

　まず布団に入る前に、翌朝の出勤までの行動を頭の中で再現しましょう。そして、寝る前にできることは、やっておきましょう。
　ゴミ出しのゴミをまとめておく。着替えを出しておく。名刺入れや定期券などの持ち物を並べておく。ちょっとした準備が忘れ物を防ぎ、朝の行動をスムーズにします。

　つぎに大事なのが目覚ましです。

　いまどきの若者はスマホのアラームで目覚めるようです。スマホは便利ですが、アラームの設定はユーザーがやるものなので、その設定を間違えるとアラームは鳴りません。たとえば音量をミュートしていたり、アラーム音声選択で未選択になっていたり、はたまた特定の曜日だけオンやオフになっていませんか。

　もういちどスマホの設定を見直しましょう。取扱説明書のないiPhoneですが、Webサイトにはちゃんと設定方法が記載されています。

　iPhone でアラームを設定・管理する方法（iPhone：Apple公式サイト）
　https://support.apple.com/ja-jp/HT207512

　また、古いiPhoneの場合、OSのアップデートをすると設定していたアラームが解除されることがあると報告されています。夜中にアップデートをかける際には、くれぐれもご注意ください。

　最後に、iPhoneであろうとAndroidスマホであろうと、共通して多いのがバッテリー切れです。スマホは長く使っていると、しだいにバッテリーの持ちが悪くなります。おおよその持ち時間を把握しておきましょう。電源の入らないスマホはただの金属の板にすぎません。

　すやすや眠っているうちに、バッテリー切れのスマホも一緒に、ディープスリープ・・・。

　考えたくもないシーンですが、遅刻しないための準備を怠らないようにしましょう。（水田享介）