トップページ Blog トクする！情報成長術 トクする！情報成長術 2019年10月09日 第39回・サプリはニーズで厳選する 世界にはさまざまなサプリが溢れています。 知り合いで、いいと言われる10種類以上ものサプリを買い... 続きを読む 2019年10月07日 第38回・月に１度は「自分会議」 毎月、月はじめに「自分会議」を開いています。自分会議とはつまり、自分の心と対話しているものです。 ... 続きを読む 2019年10月04日 第37回・無料の電子書籍で暇つぶし 最近は色々な電子書籍が無料で配信されていて、驚くと同時にありがたく感じています。 20年以上も前か... 続きを読む 2019年10月02日 第36回・各国料理店でヴァーチャル世界旅行 東京には様々な国のレストランがあります。日本にいながらにして料理で世界旅行ができてしまうのですか... 続きを読む 2019年09月30日 第35回・週１ベジタリアンでデトックス 週に2日、夕食に肉も魚も食べない日を作るようにしています。 私は2年ほど、ベジタリアンだった時期... 続きを読む 2019年09月27日 第34回・フリマサイトでオトクに時短する。 フリマサイトができてから、オークションサイトにはほとんど立ち寄らなくなってしまいました。理由は、... 続きを読む 2019年09月25日 第33回・オンライン英会話で会話自体を楽しめる人になる。 週に１度、オンライン英会話で学んでいます。今勉強しているのは、高校レベルの内容のおさらい。英語は... 続きを読む 2019年09月20日 第32回・未来の自分のために筋トレをする 知り合いの50代の女性たち何人もから「年齢を重ねるとどんどん筋肉が落ちていくので、今のうちから鍛え... 続きを読む 2019年09月18日 第31回・アロマを仕事中に漂わせる 先日、興味深い研究論文をアロマ雑誌『アロマトピア』で見つけました。 ペパーミントの香りを漂わせなが... 続きを読む 2019年09月13日 第30回・まとめ買いして好きを長続きさせる 気に入った品は２つ以上購入するようにしています。 例えばこの夏だと、靴も日傘も同じものを２つ買って... 続きを読む ＜ 7 8 9 10 11 12 13 14 ＞ 11/14
