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 あたりまえだけどなかなかできない 33歳からのルール
自己啓発
あたりまえだけどなかなかできない 33歳からのルール
あたりまえだけどなかなかできない 33歳からのルール
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著 者
小倉 広
定 価
1400円+税
初版発行
2009.6.11
ISBN
ISBN978-4-7569-1300-5
ページ
240
版 型
B6並製

・紹介文

プロジェクトを任せれた、部下ができた、家族ができた、そんな人生の節目に立たされる30代。いろいろな出来事に、どんな選択とスタンスで向かい合えばいいのかを著者が説く。

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・目次

■第1章 33歳からの「生き方」のルール
 他人に人生を支配させるな
 大人になるとは裸になること
 失敗したら謝ればいい
 自信の取り戻し方
 自分がイヤになった時に
 過去を100%肯定する
 カッコ悪いがカッコイイ
 「業」が深い自分を認めること
 他人のためは自分のため
 オジさんになるな

■第2章 33歳からの「仕事」のルール
 趣味なし上等。仕事バカ上等
 仕事で泣けてる?
 べき論を止めよう
 期待を超える、って痛快
 残り5%に手を抜くな
 小さな約束を守るのが大人
 力がしぼんでしまった時は
 一人の仕事はいつも最後に
 できないことを人にさせるな
 緊急でない重要事項で人生が変わる

■第3章 33歳からの「キャリア」のルール
 キャリアデザインするな
 「やってみたい」を仕事にするな
 天命の見つけ方
 独立、という手もある
 会社へしがみつけ
 スキルじゃない
 ウルトラCはない
 上司のせいにしない
 「いつか後で」は一生実現しない
 むかでのダンス

■33歳からの「習慣」のルール
 朝早く起きる
 1日10分手帳を眺める
 ブレークダウンする
 1日1回自分を取り戻す
 小刻みな谷間に本を読む
 月1回行きつけの店へ通う
 毎日湯船に浸かる
 長期休暇の予定を立てる
 アイディアをメモる
 年3回両親に会いに行く

■第5章 33歳からの「上司・部下」のルール
 上司をたてろ
 上司に噛みつけ
 嫌われ役を買って出ろ
 上司を追い抜かせ
 後輩にびびれ
 部下を真剣に叱れ
 部下へ謝れ
 お客様へ苦言を
 お客様へ恩返し
 仲間を助けろ

■第6章 33歳からの「人づきあい」のルール
 心尽くしは時間尽くし
 小さな約束を守る
 相手のために、は独りよがり
 話すよりも「聴く」
 パワーバランス
 相手を変えようとするな
 被害者のふり
 プチ自慢、禁止
 腹を見せよう
 「借り」をつくるのも度量

■第7章 33歳からの「家族」のルール
 奥さんを包みこめ
 奥さんの問題を解決するな
 不機嫌な奥さんを放っておけ
 結婚という約束を守れ
 亭主関白であれ
 イキイキとしたパパになれ
 子供が思い通りになると思うな
 長くいればいいというものではない
 大切な人の大切な人を大切にしろ
 正月は家族と過ごせ

■第8章 33歳からの「衣食住」のルール
 30代はマンションを買うな
 都心に住め
 男なら書斎を持て
 睡眠へ投資せよ
 お気に入りのペンと時計を持て
 無地のスーツを仕立てよ
 マネキンまるごと買え
 うまいものしか食うな
 毎朝、朝飯を喰え
 魚を楽しめ

■第9章 33歳からの「遊び」のルール
 忙しい時ほど良く遊べ
 もてたければ仕事しろ
 一流に触れよ
 伝統芸能に触れよ
 ライブ!へ行け
 映画とJAZZ
 旅先でおばちゃんと
 シェフ並みに詳しく
 冒険家を卒業せよ
 料理の快感

■第10章 33歳からの「金」のルール
 せこい貯金をするな
 それは投資か?
 時間を買う
 「おごる」こと
 気分を買う
 貯める口座を分ける
 ローンを組まない
 ちょっと高めの方を買え
 買うより捨てろ
 金じゃない

秋田県 S.Kさん
2009年7月24日 13:32

3年間モヤモヤしていたことが、解決・納得でき、未来への希望が湧いてきました。霧が晴れた時の爽快感を思い出しました。この本に出逢えたことに感謝し、続編を楽しみに待つことにします。

R.Iさん 33歳女性
2009年9月 9日 17:15

4才・6才の子を持ち、常勤看護師(主任)として勤務しております。日々の忙しさに追われ、退職を考えていますが、この本と出会い、物の見方、考え方の転換が少しできました。くすりの処方ではなく、心の処方をして頂けました。ワークライフバランスに悩んでいますが、自分を信じてもう少し頑張ってみます。死に物狂いで!ありがとうございました。感謝申し上げます。

R.Yさん 33歳男性
2009年10月 6日 17:28

今の自分に求められていることがよくわかった。さっそく実践していきます。

E.Kさん 30歳女性
2009年10月 6日 17:35

わかりやすく、スッと自分にとけていくような文章と内容でした。今、20代後半から続く激務に体調をくずし、休暇をいただいた中で読みました。読んでいると、上司の言葉がたくさんよみがえってきて、今、転職にふみきろうとする私をすっきりとさせてくれました。ありがとう。この言葉が一番の感想です。

T.Hさん 34歳男性
2009年10月14日 14:05

直面している悩み、考えなどが一致しており、非常に為になりました。自身の教本の一つとさせて頂きたいと思います。

T.Nさん 33歳男性
2009年10月14日 14:10

今まで、How to本と呼ばれるものは単なる一般論だからと敬遠してきました。ところが今回、店頭で平積みされる本書のタイトルが自分の年齢と同じ表示であることにひかれて思わず手が伸びました。仕事と家庭の両立にちょうど悩んでいたので、本心を突かれた様な思いでした。こんな本を待っていました。

J.Iさん 42歳男性
2009年11月19日 13:24

分かってはいても忘れていること。思ってはいてもやれてないことを体系化していただいたことで大変理解でき、身体にしみ込みました。ありがとうございました。

H.Yさん 37歳男性
2009年11月27日 13:09

本のタイトルより5歳年上ですが、ルールを実践できていないと痛感しました。特に6章以降の生活に関するルールには、感銘を受けました。今からでも実践し、歳相応な対人関係、生活習慣を身に付けたいと思います。

N.Kさん 32歳男性
2009年12月11日 16:31

タイトルにインパクトがあり、それに対する説明、論拠が見開き1ページにおさまっているため非常に読みやすく、理解しやすい。

Y.Tさん 32歳男性
2010年2月 4日 18:22

33歳を迎えるにあたり、仕事、家庭、今後の人生、全てを考え直す事が出来、大変参考になりました。

S.Tさん 32歳男性
2010年5月28日 16:58

33才になるこの年に、仕事も家庭もより良くなる方法がみつかればと思い購入しました。お金の使い方については、学ぶところが多く、ついついせこい貯金をしてしまいがちな自分には考えを改めるための良い機会となりました。

J.Kさん 27歳男性
2010年7月26日 15:28

以前購入させて頂いた「33歳からのリーダーのルール」を拝読して、自分のやってきたことに間違いはなかったと大変自信になり、小倉さんの本を一気に好きになりました。これからも応援しています。

Y.Oさん 33歳男性
2010年8月24日 16:33

今の自分と照らし合わせた時に、いかに自分自身に足りないものや出来ていないものが、こんなにもたくさんあるものだなと、痛感してしまいました。久々に本を買って、読んで本当に良かったと思いながらペンをとってみました。

N.M さん 33歳男性
2011年1月12日 17:17

文字がよみやすく、見開き2Pが短時間でも読める。とても良い本です。

福岡県 H.Kさん 32歳 女性
2016年2月12日 13:57

ズバリ33歳になる年に新しい事にチャレンジするので
人生の先輩方の成功例に背中を押して頂く気持ちで購入しました。
なるほどなと思うところや、私には欠けている部分など
マネしてみたいなと感じるところはたくさん有りました。

宮城県 土井様 29歳 男性
2016年6月30日 14:15

まえがきと各コラムタイトルが面白そうだったから購入。
「遊び」・「家族」のルールが、大変参考になりました。

岡山県 S.Kさん 31歳 男性
2016年7月27日 11:23

「緊急でない重要事項で人生が変わる」という項目が特に印象的でした。

徳永様 32歳 男性
2016年9月12日 10:55

どれも共感できる。実際どれくらい出来るか数えてみたい。

埼玉県 Y.Tさん 
2017年8月15日 10:08

変われるきっかけを得る事と、人生の目標を得ることが出来た。

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