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著 者 |
小石 雄一 |
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定 価 |
1‚470円(税込) |
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初版発行 |
2008.8.11 |
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ISBN |
ISBN978-4-7569-1221-3 |
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ページ |
208 |
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版 型 |
四六並製 |
・紹介文
土曜日はまとまった時間の塊。土曜日になにかしらのスキルアップのための行動を起こしたいのだが、いつも時間だけが過ぎていく。そんな読者のために、どのようにすれば週末にスキルアップができるか、人脈を作れるか、ビジネスセンスを磨き、5年後、10年後の自分に活かすノウハウを解説。
・目次
目次
第1章 土曜日力を鍛えよう
1 「土曜日力」を鍛えよう
2 「蚤の法則」「象の法則」「人間の法則」にはまるな!
3 土曜日は特別な曜日である
4 土曜日を中心とした二泊三日の「時間旅行」を楽しむ
5 毎週末イベント主義
6 ウィークエンドバランス
第2章 ユニークな発想は土曜日に生まれる
1 土曜日には平日と異なったジャンルの本を読もう
2 サラリーマンという経営者
3 土曜日は自己投資のためにある
4 新品の日曜日を手に入れる
5 新しい発想は、異分野から生まれる
6 スケジュールの無い土曜日をクリエイトする
7 土曜日料理研究家になる
8 色々なところに自分の拠点を持とう
9 週末プランナーになる
10 土曜日に変身する。
11 週末MBA
12 知的生産にためには、パソコンの前を離れろ
13 土曜日はリーダーの視点で行動せよ
14 他人に見られることの重要性、見えざる視線を活用せよ
15 人生グライダー理論
16 人間は孤独でいい
17 自分ブランド、自分独自の法則を持て
第3章 土曜日を10倍活用する時間術
1 土曜日の朝、早起きしようじゃないか
2 体内時計をリセットせよ
3 土曜日のオフィス街を活用法
4 朝、風呂の中で一日のシミュレーションをする
5 まとまった時間は土曜日にある。
6 土曜日は、先送りするな、前倒しせよ
7 時間を有効活用するには、他人の時間を活用せよ
8 時間ブルジョワジーになれ。
9 土曜日のミッドナイト・リフレッシュ
10 土曜日に清算をしてから眠りに就け
11 時間の品質を上げるしかない。
12 時間危機管理のレベルを二段階高めよ
13 スピードを上げると周りが止まって見える。
14 自分を野生動物だと認識する瞬間を持て
第4章 社外人脈は土曜日に飛躍的に拡がる
1 人脈は平日に種をまいて、土曜日に育てよう
2 土曜日はパーティコミュニケーション
3 土曜日のパーティマニュアル
4 ホームパーティは、遅刻するのが礼儀である
5 勉強会に積極的に参加せよ
6 失敗しない勉強会の選び方
7 キーマン情報は公開情報からゲット
8 キーパーソンの探し方
9 「土曜日無料講演会」は人脈を拡げる
10 異なった地域の人とコミュニケーションせよ
11 週末旅行は現地集合、現地解散
第5章 土曜日のセルフメンテナンス
1 土曜日には平日の仕事を離れろ
2 過去も未来も、他人も自分も全て変えることができる
3 脳を活性化させる自己暗示
4 土曜日は「好き」を追求しよう
5 他人と一緒に行動しない
6 素の自分を表現できる場を作る
7 平日のストレスを意識し、打ち消す
8 メールの行間を読んではいけない
9 即答主義 判断は一瞬、デジタルである
10 悪い玉は握るな‚相手に打ち返せ 精神は自分で守れ
11 水平面をイメージする平常心
12 否定語は使わない
13 行動するということは失敗するということである
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